Rencana Latihan di Rumah - Program Kebugaran
Home Workout - Fitness Plan adalah aplikasi kebugaran komprehensif yang dirancang untuk membantu pengguna tetap bugar dan sehat dari kenyamanan rumah mereka. Dengan rutinitas latihan harian yang menargetkan berbagai kelompok otot, aplikasi ini menawarkan cara yang nyaman untuk menurunkan lemak dan membangun otot tanpa perlu peralatan. Pengguna dapat memilih dari berbagai latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, dan lainnya, semua diciptakan oleh tim ahli. Aplikasi ini menyediakan panduan video untuk setiap latihan, memastikan bentuk dan teknik yang benar.
Pengguna dapat mempersonalisasi rencana latihan mereka berdasarkan tingkat kebugaran, kelompok otot yang ingin difokuskan, dan bentuk tubuh yang diinginkan. Aplikasi ini melacak kemajuan latihan, tren berat badan, dan memungkinkan pengguna untuk mengatur pengingat latihan. Selain itu, aplikasi ini menawarkan panduan video dan dokumen yang detail, musik motivasi, dan kemampuan untuk berbagi kemajuan di media sosial.
